FC2ブログ

Archive2017年05月 1/1

ものが拾えない

40代主婦北見市からものが拾えない。股関節と膝が痛い。一年ほどこの状態。原因はギターの弾きすぎと思う。初回で痛みなく歩けるようになり、階段も登れるようになる。2回で股関節8割ほど動くようになる。初回はひざを上げることができなかった。...

  •  0
  •  0

朝起きて腰痛

No image

この頃少しだるい。生活に張りがないと、私の場合こうなる。予約に余裕があると、遅くまで起きていたりだらしなくなる。不摂生をすると出てくる。...

  •  0
  •  0

ぬか漬け

よく失敗しているぬか漬け、また始めた。浅漬けで、乳酸発酵させたつけ汁を混ぜて作った。捨て漬けせずにすぐに食べてみて大丈夫だった。最初は粉っぽかった。今はおいしいです。酵素を取り入れる食生活とても体に良いそうです。このままめんどくさがらずに続けたい。マヨネーズでキュウリ食べるよりはるかに健康的です。漬物は包丁入れるとまずくなる。まるのままかじるのが、おいしいそうです。...

  •  0
  •  0