枕の話

今日来た方の話、
首の痛み3週間もある。


西川の1万もする枕買ったがぜんぜん合わない。
「いいっていわれたんだけどな~合わない」

・・・・よくある話です。

この方は施術でだいぶ改善され、様子を見るということです。

私も枕が合わない(笑)
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今日たまたま、シティ美幌に買い物に行き偶然見つけて衝動買いしてしまいました。
私の経験上整体の理論上、この形がベストです。
仰向けでは、自然な頚椎のカーブ(生理湾曲)を保持してくれます。
首の負担がありません。
横向きでは枕の位置がずれて、高い枕で寝ることになります。
横に向いた時は、肩幅の高さまであるのがいいです。
だから真ん中が低く、横が高いのが寝ていて、もっとも楽な枕です。
後はあわなければ、詰め物を増減してカスタマイズして使うのが良いです。

今日からコレで寝てみます。
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